L’unico posto in cui “successo” viene prima di “sudore”, è il dizionario.   – V. Sassoon

Judo gioco di forma e di sostanza

Partiamo dalla base. In questo settore cercheremo di dare alcune informazioni tecniche sicuramente non saranno esaustive, ma speriamo di incuriosirvi affinchè continuiate la vostra ricerca.

Il M° Maurizio Innella presenta, con questo bellissimo video, alcuni giochi o esercizi che dir si voglia sui fondamentali del Judo. Pur immaginando quanto sia difficile uscire dal letargo causato da questa imprevista interruzione di tutte le attività potrebbe essere una bell’idea quella di fare con Lui gli stessi esercizi. Buona visione.

https://www.youtube.com/watch?v=SglCbzxTT6w&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0c8Mrp4s7lZbmH6VJFZtj5PIk3gh4hHUX8S0exsGwg-oDVkoZU3BwU4vI
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